酒后呕吐该怎么处理大可先喝白开水

时间:2022-10-17 12:38:37 来源:养生之道网   阅读量:7742   

酒喝多了会伤身,如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害,是很多人关心的问题。

很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应,第二天清醒后却会明显感到头痛,烧心,胃痛,胃酸,胃胀,呕吐,食欲差等急性胃肠炎症状这是因为大量饮酒后,肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理,而造成急性中毒

这种酒后的宿醉,会让肝脏囤集脂肪,现在很多30岁左右的年轻男子患有脂肪肝,酒精肝,或肝上有脂肪颗粒沉淀,都与此密切相关另外,宿醉还易引起酒精性急性胃炎,导致自律神经平衡失调,引起心跳加速,使血液中水分与电解质平衡失调等,恶劣影响遍及全身

酒后如果呕吐,最好什么都先别吃,但要适量喝白开水因为此时神经反射很大,越吃越吐人们酒后醒来最好吃馒头,面条等易消化食物,但不宜过饱暂时别吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物,如冰箱食物,火锅,麻辣烫都要暂停

现在伏特加+红牛,芝华士+脉动等洋酒的混搭,是不少时尚人士的喝法其实,这些功能饮料不宜兑酒喝,因为它一般含有咖啡因,电解质等,掺兑在酒中饮用,电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担,使人感到心慌,胸闷等

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