预防口腔癌的5个注意事项

时间:2022-12-13 15:39:15 来源:养生之道网   阅读量:6114   

口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称,大部份属于鳞状上皮细胞癌,所谓的黏膜发生变异口腔癌的危害很大,致死率较高,而今年来的发病率也在逐年上升,是关注度比较高的恶性肿瘤虽然医学技术在不断进步,但是口腔癌患者的生存率依然较低,所以对于口腔癌一定要注意做好预防工作

那么,预防口腔癌应该注意哪些细节呢。

1,避免嚼槟榔

特别是在槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。

2,注意对光辐射的防护

防止长时间直接日照下唇光照机会比上唇多,95%唇红部癌在下唇

3,平衡饮食

减少脂肪摄进量,增加蔬菜,水果提高维生素A,B,E和微量元素硒的摄进量

4,避免吸烟,饮酒和嚼槟榔

大量研究表明,在致癌因素中,烟草是最大的癌症诱发物,故吸烟是最危险的习惯。

5,不饮过热的饮料

不食过热食品,避免刺激口腔黏膜。

以上就是预防口腔癌的注意事项,希望能够对广大读者有所帮助。

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