泡脚时放是么能够补肾

泡脚是一种非常好的养生方式，在天气寒冷的时候，通过泡脚能够速度达到御寒的效果泡脚的作用有很多，可以适当的增添一些物质，达到不同的目的对于泡脚很了解的人，应该知道泡脚补肾的作用，关键是我们要清楚其中添加的东西，这样自己就能够进行补肾了那么，泡脚时放是么能够补肾下面咱们就来详细了解下吧

桂皮，又称肉桂，官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部，足踝部，以早晨起床时最为明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷如果出现了肾源性水肿，可以用花椒和桂皮各15克煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法连续用此法泡脚能够起到一定的消肿作用

如果先从身体的下垂部位开始出现水肿症状，逐渐发展到身体其他部位，则可能是由于心脏功能问题而导致的心源性水肿这种水肿可以选用前面提到的生姜煮水来泡脚，可以促进下肢血液循环，从而达到辅助减轻水肿的目的

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30—50克干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水作为辅助

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息虚热，实火引起的头面部，咽喉部的不适，慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解

发烧和患有低血压，糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚而且用艾草泡脚每周2—3次即可，不宜过于频繁因为用艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕，头痛，还会引起情绪上的变化

有关泡脚时放是么能够补肾的介绍，大家应该清楚了吧平时补肾的方法有很多，可能很多人都不会想到，简单的添加一些这东西，一样能够起到补肾的效果因此，如果感觉自己的肾不是很好，可以经常性的尝试这些方法，相信效果肯定不错