常吃这些食物有助调血糖

时间:2022-12-03 16:45:26 来源:养生之道网   阅读量:18705   

魔芋魔芋富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,防治便秘,并使沉积在肠壁的毒物迅速排出体外,故被称为胃肠道清洁剂,是糖尿病患者的理想食品,对预防和治疗糖尿病有极好的辅助效果。

鳝鱼黄鳝鱼中含有黄鳝鱼素a和黄鳝鱼素b,这两种物质具有调节血糖的作用实验证明,黄鳝鱼素具有显著的类胰岛素作用因此,糖尿病患者经常食用鳝鱼是有益的

紫菜紫菜含有丰富的紫菜多糖,有降低血糖的作用紫菜中的膳食纤维也防止餐后血糖急剧上升海带动物实验表明,海带中含有的海带多糖有降血糖及保护胰岛细胞的作用

桑叶桑叶中含有多种生理活性物质,具有降血糖,降血压,降血脂,延缓衰老等多种保健功效糖尿病患者可用桑叶泡茶,长期饮用,有辅助治疗作用最后需要提醒糖尿病患者朋友,食物毕竟不是药物,不能单靠这些食物来治疗糖尿病,它们只是您治疗糖尿病的好帮手

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