枸杞真的可以降血压吗

时间:2022-12-03 16:59:33 来源:养生之道网   阅读量:16377   

枸杞子是我们熟悉的养生食物,是我们生活中非常常见的一种药材也可以说是食品,很多人经常会用枸杞来泡水饮用或者是炖汤饮用,因此来逃离阳虚等不适症状常吃可以提高免疫力,对糖尿病,眼疾等疾病有防治作用,枸杞子的养生功效多,那么枸杞子能治高血压吗下面跟我来看看吧

枸杞枸杞子能治高血压吗食用枸杞子可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量,减轻和防止动脉硬化,是高血压,冠心病病人的保健养生佳品现代研究认为枸杞子对血糖,血脂均有降低作用,其提取物能引起实验动物血压下降其药理作用对高血压病患者有直接或间接的益处既可以代茶叶泡服,又可以煮粥服用,也可以浸酒饮用

长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用它的药效十分广泛,具有解热,治疗糖尿病,止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压:至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒,性冷感,健胃,肝肾疾病,肺结核,便秘,失眠,低血压,贫血,各种眼疾,掉发,口腔炎,护肤等各种疾病的功效但是,由于枸杞温热身体的效果相当强

枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊,金银花,胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配

通过以上的介绍,我们知道枸杞可以降血压的但是大家要注意,枸杞子不是能治疗高血压在病人高血压是医生都会建议患者注意日常饮食,控制体重,限盐,饮食清淡,多吃水果和蔬菜,可见饮食环节在治疗高血压过程中,处于十分重要的一环,所以大家可以试一试

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